Unsere Trainings

Polysportives Training für unsere kleinsten im Spielgruppen- und Kindergarten-Alter.

• Mini Dragon (Spielgruppe) Montag 10:00 - 10:45 Uhr oder Mittwoch 10:00 - 10:45 Uhr
• Lil Dragon (Kindergarten) Montag 16:00 - 17:00 Uhr oder 17:00 - 18:00 Uhr

Vielseitiger Kampfsport mit Tritten, Schlägen und Würfen

• Kids (1.-2. Klasse) Dienstag / Donnerstag 16:00 - 17:00 Uhr
• Juniors I (3.-4. Klasse) Dienstag / Donnerstag 17:00 - 18:00 Uhr
• Juniors II (5.-6. Klasse) Dienstag / Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
• Juniors III (Oberstufe) Dienstag / Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
• Erwachsene (ab 15 Jahre) Montag / Dienstag / Donnerstag 20:00 - 21:00 Uhr

Fitness orientiertes Kampfsport-Training ohne Körperkontakt nur für Frauen (ab 15 Jahre) 

• Montag 09:00 - 10:00 Uhr
• Montag 19:00 - 20:00 Uhr
• Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr

Kraft- / Ausdauertraining für Erwachsene (ab 15 Jahren)

• Mittwoch 20:00 - 21:00 Uhr

• Fight-Team Junioren
  Montag 18:00 - 19:00 Uhr
• Fight-Team Erwachsene
  Dienstag 21:00 - 22:00 Uhr
• Sparring Erwachsene (ab 15 Jahren)
  Donnerstag 21:00 - 22:00 Uhr