Fight Academy March Dein Verein für Kampfsport, Kickboxen in Lachen SZ
Familiäres Training für alle Altersgruppen:
Kinder ab 3 Jahren, Jugendliche und Erwachsene
Über uns
Chinesisches Kickboxen
Wir trainieren Sanda (Chinesisches Kickboxen). Dies ist ein moderner Kampfsport, der eine Synthese traditioneller chinesischer Kampfkünste (Wushu / Kung Fu) darstellt, aber auch von anderen Kampfsystemen wie Boxen, Thaiboxen und Ringen beeinflusst wurde.
Bestandteile der Sanda Ausbildung sind:
- Schläge (Da)
- Tritte (Ti)
- Würfe (Shuai)
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Get better together
Du trainierst mit Trainingspartnern auf ähnlichem Niveau. Gemeinsam arbeitet ihr an der Verbesserung der eigenen Technik und Fähigkeiten. Dies in familiärer Atmosphäre ohne Aggressivität, getreu unserem Motto:
«Get better together» - «Gemeinsam besser werden»
Stressabbau
Kampfsport-Training erfordert höchste Konzentration, damit bist du automatisch im Hier und Jetzt und entfliehst so dem stressigen Alltag.
Beweglichkeit und Koordination
Für die perfekte Technik benötigt du ein hohes Mass an Koordination und Beweglichkeit. Dies führt zu einem verbesserten Körpergefühl und hilft Verletzungen vorzubeugen.
Werte fürs Leben
Auf der Matte sind alle gleich, unabhängig von Beruf, ethnischem Hintergrund oder Religion. Selbstbeherrschung, Disziplin und Einhaltung von Regeln bilden die Basis für das respektvolle Miteinander in unserem Verein.
Selbstbewusstsein
Die ersten Techniken sind schnell erlernt und motivieren dich am Ball zu bleiben. Je länger du trainierst umso mehr Fortschritte wirst du verzeichnen. Dies wirkt sich positiv auf das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen aus.
Fitness
Auch gut trainierte Personen kommen beim Kampfsport - Training schnell an die körperlichen Grenzen. Das Training fördert das Zusammenspiel von Kraft, Geschwindigkeit, Explosivität, Ausdauer und Koordination und macht dich so zum Fitness-Allrounder.
Die Fight Academy March ist anerkanntes Mitglied von:
Sportverband Kanton Schwyz
Sportverband Kanton Schwyz
Sportverband Kanton Schwyz
Swiss Wushu Federation
Sportverband Kanton Schwyz
Sportverband Kanton Schwyz
Schweizerischer Kickbox Verband
Schweizerischer Kickbox Verband
Schweizerischer Kickbox Verband
Swiss Health Qigong Federation
Schweizerischer Kickbox Verband
Schweizerischer Kickbox Verband
Die Fight Academy March wird unterstützt durch:
